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Itália no Verão: Dez Cascatas para Fugir do Calor em Plena Natureza

Com as temperaturas a subirem em toda a Península Itálica, especialistas em turismo identificaram dez cascatas espectaculares, do Norte ao Sul do país, ideais para refrescar corpo e espírito. Das Marmore, em Úmbria, às praias termais de Saturnia, na Toscana, Itália oferece destinos naturais de rara beleza para os meses mais quentes do ano.

Redação Observatório Mundial
3 de julho de 2026 às 12:58
Itália
Itália no Verão: Dez Cascatas para Fugir do Calor em Plena Natureza

Com a chegada do verão e as temperaturas a atingirem valores extremos em toda a Itália, o turismo de natureza ganha um novo impulso. A agência noticiosa ANSA identificou dez cascatas distribuídas por todo o território nacional que se tornaram destinos privilegiados para quem procura frescura e contacto com a natureza durante os meses mais quentes.

Do Norte ao Sul da Península

No topo da lista encontram-se as famosas Cascate delle Marmore, em Úmbria, consideradas as mais imponentes de Itália. Com uma queda de 165 metros dividida em três saltos distintos, transformam-se numa nuvem de espuma branca que atrai milhares de visitantes todos os anos. A sua grandiosidade inspirou poetas e viajantes ao longo dos séculos.

No Norte do país, o Parque Natural Adamello Brenta, no Trentino, oferece as cascatas de Vallesinella, acessíveis através do chamado «Sentiero dell'Orso», perto de Madonna di Campiglio. O acesso é controlado, com recurso a autocarro ou reserva de estacionamento, para preservar o ecossistema local.

Tesouros Escondidos

Em Piuro, na Lombardia, o Parque das Cascatas dell'Acquafraggia revela uma série de quedas de água com origem no Pizzo Lago, enquanto na Val Formazza, no Piemonte, a cascata do Toce ergue-se por 143 metros e pode ser admirada de uma pequena ponte de madeira — local que inspirou figuras como Carducci e D'Annunzio.

Na Toscana, as cascatas termais de Saturnia criam piscinas naturais de águas sulfurosas com tradição que remonta aos Etruscos, sendo hoje um dos destinos mais procurados do país. Mais a Sul, na Campânia, o percurso da Valle delle Ferriere oferece vistas deslumbrantes sobre a Costa Amalfitana.

Sul e Ilhas

Na Calábria, a cascata do Marmarico, com 114 metros de altura, localiza-se no Parque Regional das Serre e é acessível por um trilho panorâmico. Na Sardenha, as cascatas Lequarci, com um salto de 100 metros, completam-se com a visita à gruta «Su Marmuri», numa combinação única de natureza e espeleologia.

Estes destinos naturais representam uma alternativa sustentável ao turismo de massa, promovendo o contacto com ecossistemas únicos e contribuindo para a economia local das regiões menos conhecidas de Itália.

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